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章鱼睡眠

  • 平台:安卓
  • 类型:生活服务
  • 版本:1.0.3
  • 语言:简中
  • 大小:39.0MB
  • 更新:2022-03-16 13:44:01

章鱼睡眠APP是一款专业的助眠软件,你还在当心深夜睡不着?这款软件拥有丰富的助眠轻音乐,能够帮助你提升睡眠质量,让你每一天都有足够的精力,有需要的小伙伴快来下载吧。

软件特色

【睡眠监测分析】

每日睡眠质品质报告:可以了解睡眠品质,深浅睡眠时长;

【睡眠分析和统计】

平均睡眠品质、睡眠时长、入睡和起床时间;睡眠品质趋势图,以便更好地管理自己的睡眠品质变化。

【制定规律作息】

根据人体睡眠周期(人类的睡眠是由4-5个睡眠周期组成,每个周期大约90分钟),以及您的入睡和起床时间,智能推荐最佳作息时间,规律作息,开启健康睡眠。

【智能提醒入睡】

根据您的睡眠状态,按时提醒您入睡,避免因加班、娱乐等活动忘记睡觉时间,而难以入睡。

【午休小憩记录】

智能推荐30分钟、60分钟、90分钟高效午睡。

【辅助失眠清单】

睡前的一系列行为都有可能导致入睡困难以及睡眠品质下降。因此,好眠精心准备了影响睡眠的清单,方便您快速找出影响因素。

软件亮点

【丰富催眠曲和ASMR】

钢琴爵士、低调后摇、温暖八音、ASMR等放松音律和专业曲库,1s放松你的大脑,伴随着舒缓沉静的音乐轻松入睡。

【丰富种类催眠故事】

精选生活杂文、经典名着小说、自然科技人文故事、旅行故事等特色内容,通过配音员鬼斧神工般的配音朗读,让你一听就想睡觉。

【助眠冥想睡前引导】

由专业催眠师测试通过引导内容与催眠声音,融合绝佳的背景音乐,帮助放松脑神经,减压并缓解焦虑,愉快而又舒适地入睡。

软件截图
  • 章鱼睡眠
  • 章鱼睡眠APP
  • 章鱼睡眠正版下载
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